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鑫淼梦园的博客

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日志

 
 

99%的人都不知道 下班后的时间决定命运  

2016-03-12 10:27:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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哈佛大学有一个著名理论:人的差别在于业余时间,而人的命运决定于对晚上8点至10点时段的利用。

加拿大医学家、教育家奥斯勒,为自己定下一个制度,睡觉前必须读15分钟的书。他整整坚持了半个世纪之久,共读了8235万字1098本书。结果,他从医学专家成了文学研究家。

有人说,我当然知道,利用业余时间读书的重要性,但是每天我带着一身的疲惫回到家,真的再也不想干一丝一毫与学习工作有关的事情了!何况,回到家的时间杂事太多,做做饭,聊聊天,处理一下其他事情,再玩会儿手机,一晚上就过去了。

但是!无聊的打发时间不会让你真正从疲倦中解脱出来。

去做阅读、锻炼、学习,这些有意义的事,让充实感充满大脑,然后躺在床上闭上眼睛的一瞬间,觉得,今天这一天过得好充实啊,这样才是真正的休闲啊。更何况,你正在做的,是一件改变你余下生命的事。有什么理由不去做呢?
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